quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Emagrecer - Dia 30

[ Dia 30 de 131*]

Hoje, foi assim:

  • Tostex presunto e queijo no pão integral
  • Café com Leite
  • 1/2 Maçã
  • Penne ao sugo (bem pouco) + Dell Vale de Maracujá + mini kinder ovo
  • Uva Italia
  • continua...

Meta do dia: Chegar em casa a noite e conseguir pedalar na ergométrica.... Vou conseguir?



2 comentários:

  1. Passando pra conhecer seu blog, acho muito boa essa idéia de se impor metas, a gente fica muito masi focada.Bj

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  2. oi, obrigada pela visita! Gostei muito do seu blog, viu? Estou te seguindo! bjs

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